As vésperas das grandes e esperadas festas de fim de ano, me peguei refletindo sobre algumas coisas com o intuito de me #autodar aquele empurrãozinho e começar de uma vez a dieta...
Eu que sempre sofri o efeito sanfona sei bem o quanto é trash, em pleno verão 40 graus aqui da Cidade maravilhosa, ter que cobrir o #corpitcho de roupas pelo fato de não se sentir bem para mostrar o que tem.... Além de se sentir desconfortável com o próprio corpo acredito que outra coisa súper desagradável é o olhar crítico e maldoso em cima de nós... Se estamos comendo entãoooo.... É nesse momento que fica mais que claro o quanto somos observados e julgados só por não estarmos no peso ideal.
Hoje eu comi uma pizza, e não fiquei nada satisfeita, mas isso foi somente depois de comer né... Aff...Acontece que eu percebi que no meu caso preciso comer e saciar minha vontade #tamanhodumboi para, só então, conseguir parar e refletir que preciso, para já, mudar ... Mas isso só funciona depois que eu como a besteira que tanto sinto vontade, ou seja, de nada adianta.
Moramos no Brasil, terra de festas e oportunidades para pessoas de bem consigo mesmas, pois isso as torna imensamente mais confiantes e belas, e nada poderia ser mais ingrato que deixar o tempo passar sem aproveitar o melhor de nós.
Aqui vai um texto muito bacana postado no Facebook de uma amiga, Amanda Valquíria Foina, de São Paulo, linda, guerreira que batalha até conseguir e que vale a pena, parar, refletir e tomar para si a palavra de força.
"As pessoas tendem a levar muito mais a sério uma crítica do que um elogio e tendem a supor que o elogio traz consigo alguma intenção oculta. Vale dizer que, quanto menor a autoestima, maior é a resistência ao elogio e à suposição de uma segunda intenção por trás dele. Por não conseguir enxergar suas qualidades, ela nunca acredita nos elogios que lhe são feitos, mas, por outro lado, acredita piamente em todas as criticas direcionadas a ela! Alguém diz para ela: "Menina, que blusa linda!" Sabe qual é a resposta? "Você acha? Ah, mas é tão velhinha! Tão sem graça, está até desbotada, descosturada, olha esta manchinha aqui." Podemos sim admitir nossas qualidades e enaltecê-las, sem incorrer no risco de parecermos presunçosos! Por que temos que ser sempre melhores do que o que já somos? Por que não valorizarmos aquilo que já temos de bom enquanto não melhoramos? Aquele que sabe de seu valor e de suas qualidades, ao agradecer um elogio, age de forma natural, sem afetação, sem nenhuma intenção de falsa modéstia ou mesmo de vaidade. E o seu ego fica feliz! Em suma, elogiar e ser elogiado faz muito bem para todo mundo! "
.
